适合巨蟹座的健康饮食

　　巨蟹做的人是一个很爱美食的人，但是巨蟹座的人却不喜欢吃得太多样。他们只是热衷于为家人做一大桌美食，开着家人满足的样子，他们就会感觉到很开心。那么大家知道适合巨蟹座的饮食是什么样的吗？下面就来介绍一下。

　　适合巨蟹座的健康饮食

　　从医学星象来看，胃和肠是由巨蟹座主宰的2个身体部位，也是巨蟹座两个脆弱的部位。减少咖啡因的摄入量，小心食物过敏，缓慢进食也有助于缓解胃胀。

　　椰菜家族包括椰菜、卷心菜、花椰菜、豆瓣菜和芥菜，这些都对健康非常有利，而且十字花科植物中的营养物质有助于肝脏中和致癌化学物。经常食用椰菜类蔬菜能够改善血糖，减缓小肠对葡萄糖的吸收，椰菜是一种低血糖、低热量的食用，它非常适宜肠胃不适的人食用。

　　巨蟹座的人是最善良的，他们也是敏感和缺乏安全感的，对巨蟹座的人来说，家人重过一切。温柔的巨蟹是很重视保健的一个群体。巨蟹座在身体上象征胸腔、乳、横膈膜、肺、胃、消化系统、肝上叶、腺体、内分泌、淋巴腺。代表性的有胃溃疡、大肠炎、胃病、消化不良或胸部问题。因此桂圆、板栗、香菇、绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等有益消化和内分泌又能平衡身体机能的食物都很有益。

　　巨蟹座的人如何对待美食

　　情绪化的巨蟹座如果没食欲的花，一定是遇到了不开心的事情。所以如果想要诱惑他们的胃，食物不仅要看起好吃，还要听起来好吃，才能让他们心情舒畅，胃口大开。蟹子们选的美食，必需色香味俱全，才能让他们从嘴里一直爽到心里！食物的量不能太少，至少不能像日本料理那样一小口一小口的不能过瘾，能够的话，满汉全席才是他们理想！

　　巨蟹座吃不胖的饮食习惯

　　没有什么人比巨蟹座更享受吃这件事了。这就是营养的标志，当然食物和营养就体现了有营养、有人照顾。

　　你可能会用食物来帮你安抚痛苦的情绪，所以你对待饮食的态度非常重要。

　　计划好一种新的养生方法来关爱鼓励你自己，而不要觉着它剥夺了你的时间和精力。

　　你可能禁不住诱惑存了点饭后美味去享用，但你知道那不是你真正需要的。

　　小贴士：不要吃儿时的那些垃圾食品。

　　巨蟹座掌管的是胸部和胃。

　　巨蟹们需要控制用吃饭来安抚情绪的欲望，以避免消化系统紊乱。

　　巨蟹座的非常喜欢研究美食，经常会研究出一些食谱来，是一个对于美食非常认真的人。但是他们对于自己的饮食却是要求非常简单的，生活中的巨蟹们总是吃的很简单。